Manfaatdaun sirsak untuk kelenjar tiroid yang bermasalah didukung oleh kandungan nutrisi dan senyawa penting yang terdapat pada daun sirsak diantaranya asam amino, manfaat vitamin C, riboflavin, tiamin, manfaat karbohidrat, manfaat serat, acetogenins, manfaat zat besi, manfaat fosfor, kalsium, dan niacin. Berikutadalah beberapa manfaat asam jawa untuk rahim. 1. Meringankan Masalah Tuba Falopi yang Tersumbat Tuba falopi merupakan salah satu bagian dari rahim. Dia adalah adalah saluran yang menghubungkan indung telur atau ovarium dengan rahim. Pada kasus tersumbatnya tuba falopi sangat erat kaitannya dengan kesulitan memiliki keturunan. Manfaatdari daun sirsak bagi orang yang memiliki gangguan pernafasan asma diantaranya : Pengganti inheler Biasanya orang yang mengalami gangguan pernafasan seperti asma untuk mengatasinya menggunakan inheler, inheler sendiri merupakan alat yang didalamnya terdapat oksigen yang mampu mengatasi ketika asma kambuh. Denganmengonsumsi ramuan daun sirsak akan membantu melindungi tubuh dari serangan bakteri-bakteri yang menyebabkan terjadinya penyumbatan pada tuba falopi. Sifat anti inflamasinya juga akan melindungi tubuh dari peradangan sehingga penyumbatan tuba falopi dan dambak buruknya bagi kesehatan dapat dicegah dan diatasi. Agarsistem pencernaan anda selalu lancar berbeda dengan manfaat daun sirsak untuk tuba falopi, anda bisa mengkonsumsi sayur arnong secara berkala. Mengatasi Stroke Untuk anda yang sedang masa penyembuhan stroke, ini akan jadi lebih efektif dan cepat jika anda mengkonsumsi sayur arnong setiap hari. 10 pertanyaan dan jawaban tentang berbakti kepada orang tua. Manfaat daun sirsak ternyata sangat banyak untuk kesehatan. Ada beberapa penyakit y ang dapat diringankan atau disembuhkan oleh daun sirsak. Ini karena adanya kandungan-kandungan baik di dalam daun sirsak. Mengonsumsi air rebusan daun sirsak adalah salah satu langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan. Mulai dari mencegah diabetes, penyakit jantung, menurunkan berat badan, sampai meningkatkan imun di dalam tubuh. Artikel ini akan membahas mengenai 15 manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh manusia. My Healthy Life Daun Sirsak Vs Kanker Riset membuktikan daun sirsak ampuh menggempur sel kanker. Kandungan acetogenins menghambat produksi adenosina trifosfat ATP yang menjadi sumber energi sel kanker. Akibatnya pasokan energi pun berkurang sehingga sel kanker mati. Buku ini akan menjelaskan berbagai macam manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh. Manfaat Daun Sirsak1. Menurunkan Kadar Gula Darah2. Mengobati Penyakit Kanker3. Mengobat Asam Urat4. Menurunkan Kadar Kolesterol5. Menurunkan Berat BadanManfaat Daun Sirsak6. Mengobati Sariawan7. Menurunkan Risiko Hipertensi8. Mengatasi Anemia9. Mengatasi Insomnia10. Meningkatkan Imun TubuhManfaat Daun Sirsak11. Mengobati Kista Ovarium12. Menunda Penuaan Dini13. Mengatasi Masalah Rambut14. Menyembuhkan Infeksi15. Meringankan WasirKategori Ilmu Berkaitan Buah & KesehatanArtikel Manfaat Buah 1. Menurunkan Kadar Gula Darah Soursop leaves, Prickly Custard Apple. Annona muricata L. Plant for Treatment of carcinoma Salah satu hal yang harus selalu dikontrol dalam tubuh adalah kadar gula darah. Kadar gula darah yang tinggi tentu tidak baik untuk kesehatan. Kondisi kadar gula darah yang berlebihan akan menyebabkan penyakit diabetes. Penyakit diabetes adalah salah satu penyakit yang banyak diderita oleh orang. Penyakit ini tidak mengenal batasan usia. Penyebab utamanya adalah mengonsumsi makanan yang mengandung kadar gula yang tinggi. Ketika mengonsumsi makanan seperti itu, maka kadar gula di dalam darah akan meningkat. Inilah sebabnya kadar gula darah harus selalu dikontrol. Baik sebelum terjangkit diabetes atau sudah menderita diabetes. Cara penyintas diabetes menyembuhkan penyakit ini adalah dengan mengurangi kandungan gula pada makanan. Hal itu akan membuat kadar gula darah tetap normal. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi obat alami. Manfaat daun sirsak dapat digunakan untuk menurunkan kadar gula darah. Daun sirsak dapat bekerja untuk mengontrol gula darah di dalam tubuh. Mengonsumsi daun sirsak akan berdampak pada kadar gula darah. Akan tetapi, daun sirsak bukanlah obat utama dalam menyembuhkan penyakit diabetes. Seseorang yang memiliki kadar gula yang tinggi di dalam darah harus menerapkan pola hidup sehat. Seperti tidak makan makanan cepat saji dan makanan manis yang berlebihan. Tidak hanya itu, olahraga juga dapat membantu penyembuhan penyakit diabetes. Mengonsumsi obat alami seperti daun sirsak memang bagus untuk penderita diabetes. Akan tetapi, tetap harus berkonsultasi dengan dokter ketika ingin mengonsumsi bersama obat medis. 2. Mengobati Penyakit Kanker Soursop also graviola, guyabano, and in Hispanic America, guanábana is the fruit of Annona muricata, a broadleaf, flowering, evergreen tree.[4][5] The exact origin is unknown; it is native to the tropical regions of the Americas and the Caribbean and is widely propagatedManfaat daun sirsak ternyata dapat membantu mengobati penyakit kanker. Hal ini berkat kandungan acetogenin yang ada di dalam daun sirsak. Kandungan ini memiliki khasiat dan sifat antikanker yang cukup kuat. Cara kerja daun sirsak juga diketahui hampir sama dengan pengobatan kemoterapi. Pengobatan kemoterapi bertujuan untuk menghambat pembelahan dari DNA sel kanker. Sel kanker yang pembelahannya dihambat dan diperlambat dapat mencegah bahkan menyembuhkan penyakit kanker. Cara mengonsumsi daun sirsak juga terbilang mudah. Kamu cukup menyiapkan beberapa helai daun sirsak. Cuci sampai bersih daun tersebut. Setelah itu kamu bisa merebusnya di air mendidih. Air rebusan daun sirsak ini dapat diminum setiap hari. 3. Mengobat Asam Urat Soursop Durian sweet fruit with sharp bark Flesh tree on blurred of nature background Penyakit asam urat atau dapat dikatakan gout adalah salah satu jenis radang sendi. Asam urat ini terjadi karena adanya sebuah penumpukan kristal asam urat. Kondisi seperti ini dapat terjadi pada daerah sendi manapun. Contohnya seperti pada pergelangan kaki, pada jari-jari kaki, lutut dan kasus paling sering pada area ibu jari kaki. Kondisi ini akan menyebabkan rasa nyeri. Aktivitas sehari-hari juga akan terganggu. Pada kondisi yang normal, asam urat akan larut di dalam darah. Asam urat tersebut akan dikeluarkan melalui urine. Namun, hal ini berbeda pada kondisi tertentu. Asam urat akan menumpuk, ini adalah akibat dari tubuh yang menghasilkan asam urat dengan jumlah yang banyak. Jumlah asam urat dapat dikatakan berlebihan, sehingga mengalami gangguan. Gangguan tersebut akan terjadi ketika membuang kelebihan dari asam urat. Penyakit asam urat ini adalah salah satu penyakit yang sering dirasakan oleh banyak orang. Meskipun banyak diderita oleh orang yang lanjut usia, tetapi tetap banyak usia muda yang terkena asam urat. Manfaat daun sirsak juga dapat membantu mengobati asam urat. Daun sirsak adalah salah satu bahan alami yang dapat membantu mengobati penyakit asam urat. Masih sama seperti cara sebelumnya, kamu cukup merebusnya dan minum air rebusan daun sirsak tersebut. 4. Menurunkan Kadar Kolesterol Close up of a soursop fruit on the tree. Manfaat daun sirsak juga dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Kadar kolesterol di dalam tubuh sering kali tidak terkontrol. Hal ini disebabkan karena mengonsumsi makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol secara berlebihan. Daun sirsak dapat menurunkan kadar kolesterol, karena di dalamnya mengandung antioksidan. Antioksidan yang ada di dalam kolesterol dapat mengontrol kolesterol jahat. Selain itu, daun sirsak juga dapat menurunkan kadar kolesterol. Tidak hanya itu, manfaat daun sirsak juga dapat mencegah terjadinya kolesterol. Mengonsumsi air rebusan daun sirsak secara rutin akan membantu untuk mencegah kolesterol. Kamu bisa mulai mengonsumsinya setiap hari untuk mencegah kadar kolesterol jahat di tubuh, sehingga tetap normal. Menu Sehat & Lezat Penurun Kadar Kolesterol Buku ini menyajikan berbagai informasi tentang pola makan yang ebnar dan cara memilih yang sehat. Dilengkapi dengan 85 resep aneka jenis hidangan yang praktis dan aman dalam upaya menurunkan kolesterol darah, selain tentunya nikmat untuk dikonsumsi. 5. Menurunkan Berat Badan Soursop, Annona muricate blooming in garden on nature background Annonaceae Ada banyak cara yang dilakukan untuk menurunkan berat badan. Mulai dari olahraga secara rutin, sampai mengurangi porsi makan. Selain itu, tak jarang seseorang akan mengonsumsi obat-obatan ketika dalam program penurunan berat badan. Obat-obatan yang dikonsumsi ini perlu dicek ulang apakah memiliki efek samping untuk kesehatan. Jika iya, maka itu akan sangat berbahaya. Maka dari itu, lebih baik kamu berganti pada obat alami dalam menurunkan berat badan. Salah satu contohnya adalah daun sirsak. Manfaat daun sirsak ternyata dapat membantu menurunkan berat badan. Daun sirsak adalah bahan alami yang dapat membantu menurunkan berat badan. Manfaat mengonsumsi daun sirsak adalah dapat membantu melancarkan pencernaan. Inilah yang membuat daun sirsak dapat menurunkan berat badan. Daun sirsak dapat membuat pembuang air besar menjadi lancar. Ini adalah salah satu upaya dalam mengontrol berat badan. Manfaat Daun Sirsak 6. Mengobati Sariawan Philippine Atlas Moth Cocoon Manfaat daun sirsak selanjutnya juga dapat mengobati sariawan. Sariawan adalah salah satu gangguan di dalam mulut yang disebabkan karena banyak faktor. Seperti adanya trauma di dalam rongga mulut, pola makan yang kurang baik, bakteri, virus, kurang tidur, kondisi genetic, kekurangan vitamin C, sampai dapat terjadi karena stres. Daun sirsak dipercaya ampuh dalam mengobati sariawan. Kamu dapat menggunakan daun sirsak untuk pengobatan dengan cara yang mudah. Langkah pertama, siapkan beberapa lembar daun sirsak. Setelah itu kamu bisa membersihkannya. Setelah bersih, tumbuklah daun sirsak tersebut. Rebuslah tumbukan daun sirsak tadi. Tunggu sampai air rebusan dingin, kemudian kamu dapat meminumnya. Baca Juga 10 Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan 7. Menurunkan Risiko Hipertensi salvador, bahia, brazil – january 11, 2021 soursop fruit is seen in a garden in the Imbui neighborhood in the city of Salvador. Hipertensi adalah tekanan darah yang tinggi. Kondisi ini terjadi karena kadar darah di dalam tubuh terus meningkat. Ada banyak faktor yang menjadi penyebab dari hipertensi. Salah satunya adalah karena adanya penyakit jantung. Sebaliknya, tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan adanya penyakit jantung. Maka dari itu, kondisi seperti ini harus segera ditangani. Salah satu cara alami menurunkan risiko hipertensi adalah dengan mengonsumsi daun sirsak. Manfaat daun sirsak dapat membantu menurunkan risiko hipertensi. Hal ini karena kandungan yang ada di dalam daun sirsak. Daun sirsak mampu melancarkan peredaran darah. Daun sirsak memiliki antioksidan yang bagus untuk tubuh. Antioksidan ini mampu melenturkan pembuluh darah. 8. Mengatasi Anemia fruit for good health Anemia adalah suatu kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin. Hal ini akan membuat sel-sel tubuh tidak mendapat oksigen yang merata. Sel-sel tersebut tidak akan berfungsi secara normal atau hipoksemia. Anemia terjadi karena beberapa faktor. Secara garis besar, ada tiga hal yang menyebabkan seseorang terkena anemia. Kondisi tersebut antara lain karena produksi sel darah merah yang kurang, hancurkan sel darah merah dengan waktu yang terlalu cepat, dan kehilangan darah dalam jumlah yang banyak. Salah satu kandungan yang ada di dalam daun sirsak adalah zat besi. Kandungan ini terbilang cukup tinggi. Kandungan ini dapat meningkatkan sel darah merah di dalam tubuh. Mengonsumsi daun sirsak secara rutin dapat meminimalisir risiko anemia. 9. Mengatasi Insomnia Damage soursop fruit due to squirrel piercing. Insomnia adalah kondisi ketika kamu merasa sulit tidur. Kondisi ini biasanya tidak hanya terjadi sekali saja. Bisa terjadi sering atau dalam waktu yang lama. Meskipun terkadang tidak memiliki gejala yang sangat serius, tetapi insomnia tidak boleh dianggap hal yang remeh. Insomnia yang berkelanjutan tentu akan mengganggu kesehatan. Tidak sering insomnia akan menyebabkan penyakit jika terus dibiarkan. Manfaat daun sirsak dapat membantu mengatasi insomnia. Kamu bisa mengatasi insomnia dengan bahan-bahan alami. Salah satu bahan alami yang dapat digunakan adalah daun sirsak. Hal ini karena ada kandungan baik di dalam daun sirsak. Kandungan tersebut adalah tryptophan. Kandungan tryptophan yang ada di dalam daun sirsak dapat mengobati insomnia. Kandungan ini akan memberikan erek rasa mengantuk. Setelah mengonsumsi daun sirsak, kamu akan bisa lebih cepat tertidur. Maka insomnia dapat diatasi. 10. Meningkatkan Imun Tubuh Soursop leaf isolated on white Manfaat daun sirsak juga dapat membantu meningkatkan imun tubuh. Hal ini karena adanya kandungan baik di dalam daun sirsak. Kandungan baik tersebut dapat membantu meningkatkan imun tubuh. Seperti annocatalin, asam linoleate, anomurine dan annohexocin. Kandungan-kandungan tersebut dapat membantu tubuh dalam melawan berbagai penyakit. Ini adalah salah satu manfaat daun sirsak yang sangat besar untuk tubuh. Kandungan itu dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Daya tahan tubuh yang terjaga akan membuat imun menjadi kuat. Imun tubuh yang kuat akan membantu kamu terhindar dari beragam penyakit yang dapat menyerang tubuh. Manfaat Daun Sirsak 11. Mengobati Kista Ovarium Naturally Growing Soursop Ripening On Tree On Australian Farm Manfaat daun sirsak dapat dirasakan pada area kewanitaan. Daun sirsak dapat membantu wanita untuk mengobati kista. Kista yang dapat ditangani oleh daun sirsak adalah kista yang ada pada bagian ovarium. Kista adalah tumor jinak yang harus segera ditangani. Apabila kista tidak segera mendapat perawatan, maka tumor ini dapat berubah menjadi kanker. Hal ini tentu akan lebih membahayakan kesehatan dan tubuh. Daun sirsak adalah salah satu bahan alami yang dapat membantu mengobati kista pada ovarium. Hal itu karena daun sirsak dipercaya dapat mengatasi tumor jinak. Namun, ketika kamu akan menggunakannya lebih baik berkonsultasi pada dokter. Hal ini tentu untuk mencegah resiko terjadinya kesalahan. Penyakit kista ovarium ini adalah penyakit yang berbahaya. Maka dari itu penanganannya harus tepat. 12. Menunda Penuaan Dini Soursop tree and fruit Menurut beberapa pakar, manfaat daun sirsak adalah dapat membantu menunda penuaan dini. Manfaat ini didapatkan karena daun sirsak memiliki kandungan asam askorbat dan vitamin C di dalamnya. Kandungan itulah yang dapat mencegah radikal bebas penyebab adanya penuaan. Vitamin C yang ada di dalam daun sirsak dapat berperan untuk mengatasi garis halus. Selain itu, keriput juga akan teratasi oleh vitamin C. Salah satu tanda penuaan dini seperti perubahan warna kulit juga dapat diatasi. 13. Mengatasi Masalah Rambut Soursop tree and fruit Tidak hanya kulit yang sering mengalami masalah. Rambut juga sering mengatasi masalah. Berbagai masalah dapat terjadi pada rambut. Seperti rambut rontok, adanya ketombe, rambut bercabang dan lain-lain. Manfaat daun sirsak yang lain ternyata dapat mengatasi masalah pada rambut. Daun sirsak dapat menjadi bahan alami dalam mengatasi masalah rambut. 14. Menyembuhkan Infeksi Soursop flower Manfaat daun sirsak selanjutnya adalah dapat menyembuhkan infeksi yang ada pada tubuh. Seperti dijelaskan sebelumnya, daun sirsak memiliki beragam kandungan. Kandungan tersebut dapat membantu tubuh dalam menyembuhkan infeksi. Contohnya seperti kandungan saponin, flavonoid, tanin dan alkaloid. Kandungan tersebut dapat berperan sebagai anti bakteri. Senyawa aktif ini bisa membantu melindungi paru-paru dari infeksi virus. 15. Meringankan Wasir Soursop tree and fruit Wasir adalah sebuah kondisi pembengkakan atau pembesaran dari pembuluh darah. Wasir atau hemoroid ini terjadi pada pembuluh darah yang ada di usus besar. Wasir terjadi di usus besar bagian akhir atau rektum dan anus atau dubur. Wasir ini dapat menyerang segala usia. Akan tetapi, umumnya wasir sering dikeluhkan pada usia 50 tahun ke atas. Manfaat daun sirsak dapat meringankan wasir. Daun sirsak adalah obat wasir atau ambeien secara alami. Ini karena adanya zat yang dapat menghentikan pendarahan rektum pada daun sirsak. Daun sirsak akan membuat otot-otot pada sekitar dubur menjadi lebih rilek atau tidak tegang. Ini akan meringankan wasir. Cara penggunaannya cukup mudah. Siapkanlah lima lembar daun sirsak dengan dua gelas air mineral. Rebuslah kedua bahan tersebut sampai airnya tersisa satu gelas. Setelah itu kamu bosa minum air rebusan ini pada pagi hari dan malam hari Herbal Penyembuh Wasir dan Kanker Prostat Buku ini lengkap membahas wasir dan gangguan pada prostat, terutama kanker. Dari gejala, penyebab, stadium, cara mencegah, dan pengobatannya dengan herbal. Anda akan dipandu mahir meracik herbal untuk kesembuhan wasir dan kanker prostat. Mengapa herbal? Karena herbal dapat menyembuhkan bagian tubuh Anda yang sakit tanpa merusak atau menghilangkan bagian yang sakit! Itulah 15 manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh. Meskipun manfaat daun sirsak sangat banyak, tetapi penggunaannya tidak boleh berlebihan. Terlebih pada seseorang yang menderita penyakit tertentu dan harus minum obat secara rutin. Hal ini harus dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Temukan hal-hal menarik lainnya dalam Gramedia sebagai SahabatTanpaBatas akan selalu menampilkan artikel menarik dan rekomendasi buku-buku terbaik untuk para Grameds. Baca Juga Penulis Wida Kurniasih Sumber dari berbagai sumber ePerpus adalah layanan perpustakaan digital masa kini yang mengusung konsep B2B. Kami hadir untuk memudahkan dalam mengelola perpustakaan digital Anda. Klien B2B Perpustakaan digital kami meliputi sekolah, universitas, korporat, sampai tempat ibadah." Custom log Akses ke ribuan buku dari penerbit berkualitas Kemudahan dalam mengakses dan mengontrol perpustakaan Anda Tersedia dalam platform Android dan IOS Tersedia fitur admin dashboard untuk melihat laporan analisis Laporan statistik lengkap Aplikasi aman, praktis, dan efisien Ilustrasi buah sirsak dan daunnya. Foto iStock Jakarta - Sirsak, buah berdaging putih yang berasal dari Amerika Tengah ini juga populer di Indonesia. Ada orang yang menyebut buah kaya manfaat ini dengan nama srikaya hingga nangka dimakan langsung, sirsak sering diolah menjadi jus hingga es krim. Dan bukan hanya buahnya saja yang memiliki manfaat, daun sirsak pun berguna untuk pengobatan. Berikut 10 manfaat daun sirsak yang sudah direbus untuk Pengobatan KankerFoto thinkstockSeperti dikutip dari draxe, daun sirsak dipercaya bisa mengobati berbagai jenis kanker termasuk kanker prostat, paru-paru dan payudara. Cara mendapatkan manfaat dari daun sirsak ini rebus 10 lembar daun sirsak, lalu saring dan dinginkan. Minum ramuan ini setiap pagi selama 3-4 minggu. Sampai saat ini, daun sirsak disebut salah satu pengobatan kanker yang cukup ampuh. 2. Pengobatan Asam UratFoto iStockManfaat mengonsumsi daun sirsak selanjutnya adalah untuk membantu mengobati asam urat. Caranya, ambil enam hingga 10 lembar daun sirsak yang sudah tua tetapi masih hijau, lalu cuci bersih. Rebus daun dalam dua gelas air dan didihkan sampai tersisa satu cangkir air. Ramuan ini harus diminum dua kali sehari, yaitu pagi dan sore hari untuk manfaat Pengobatan Nyeri PunggungFoto iStockMenggunakan obat kimia untuk sakit punggung dapat menyebabkan efek samping. Manfaatkan daun sirsak sebagai obat herbal yang efektif untuk mengobati sakit punggung tanpa efek negatif. Anda bisa merebus 20 lembar daun sirsak dalam lima gelas air hingga hanya tersisa tiga gelas air di dalam panci. Minum ¾ cangkir ramuan ini sekali sehari untuk membantu pengobatan nyeri Pengobatan Eksim dan RematikFoto ilustrasi/thinkstockPenyakit rematik umumnya terjadi pada orangtua. Daun sirsak memiliki manfaat sebagai obat alami untuk nyeri. Resep mendapatkaan manfaat daun sirsak yaitu dengan menumbuk daun sirsak sampai halus dan balurkan pada area tubuh yang nyeri akibat rematik atau area yang terdapat eksim. Oleskan dua kali sehari secara Pengobatan DiabetesFoto shutterstockNutrisi dalam daun sirsak diyakini bermanfaat untuk menstabilkan kadar gula darah normal. Oleh sebab itu, ekstrak daun sirsak dapat dimanfaatkan sebagai salah satu obat diabetes Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh dan Mencegah InfeksiFoto ThinkstockKandungan gizi daun sirsak diyakini bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menghindari infeksi di dalam tubuh. Rebus empat hingga lima daun sirsak dalam empat gelas air hingga tersisa kira-kira hanya satu gelas air. Kemudian minum air rebusan yang tersisa itu secara teratur sekali dalam sehari. 7. Menghambat Pertumbuhan TumorFoto iStockSelain manfaat daun sirsak yang disebutkan di atas, daun sirsak juga sangat efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri, virus, parasit dan perkembangan tumor. Kandungan antioksidan dan senyawa yang ada di dalam daun sirsak berfungsi sebagai anti tumor, anti kanker serta anti bakteri. 8. Pengobatan BisulFoto ilustrasi/thinkstockUlkus atau bisul adalah kelainan kulit yang ditandai dengan rasa sakit dan memiliki risiko terkena infeksi. Bisul dapat terjadi pada tubuh atau wajah, sehingga mengganggu kesehatan dan kecantikan kulit. Daun sirsak bermanfaat sebagai obat alami untuk menyembuhkan bisul. Petik beberapa lebar daun sirsak muda, hancurkan lalu oleskan pada tubuh Menyehatkan MataFoto thinkstockPenelitian yang dilakukan National Eye Institute mengungkapkan anti oksidan yang ada di dalam buah dan daun sirsak bermanfaat untuk menyehatkan mata. Apalagi jika dikombinasikan dengan makanan yang mengandung vitamin C, vitamin E dan beta karoten. Kombinasi semua itu bisa menurunkan risiko perkembangan penyakit mata, termasuk katarak hingga 25%.10. Menghilangkan Kutu RambutFoto thinkstockSelain untuk kesehatan tubuh, ternyata masih banyak yang tidak mengetahui manfaat daun sirsak bagi rambut. Daun sirsak memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan parasit. Rebus daun sirsak lalu gunakan air rebusan itu untuk mencuci rambut. Lakukan ini secara rutin maka akan membantu menyingkirkan ketombe hingga kutu rambut. hst/hst Sirsak memiliki rasa yang khas, sedikit asam, dagingnya kenyal, berwarna putih, dan menyegarkan. Kandungan gizi yang terdapat dalam sirsak mampu menyembuhkan berbagai masalah kulit, bahkan diduga dapat menyembuhkan jenis kanker tertentu. Benarkah? Inilah penjelasan seputar manfaat buah sirsak. Kandungan gizi buah sirsak Sirsak yang memiliki nama latin Annona Muricata adalah buah yang bisa ditemukan di negara beriklim tropis, seperti Indonesia. Rasanya yang segar, membuat sirsak sering digunakan sebagai jus atau topping di dalam sop buah. Selain rasanya yang menyegarkan, sirsak memiliki manfaat dan khasiat untuk kesehatan. Berdasarkan Data Komposisi Pangan Indonesia, dalam 100 gram buah sirsak memiliki kandungan gizi sebagai berikut. Air gram g. Energi 65 kkal. Protein 1 g. Lemak 0,3 g. Karbohidrat 16,3 g. Serat 3,2 g. Fosfor 27 miligram mg Kalsium 14 mg. Kalium 298,9 mg. Vitamin C 20 mg. Uniknya, manfaat sirsak tidak hanya terdapat pada daging, tetapi daun dan batangnya sering digunakan sebagai pengobatan tradisional. Manfaat dan khasiat buah sirsak Selain dikonsumsi langsung, sirsak dapat diolah menjadi jus, puding, permen, dan obat tradisional. Apa saja manfaat atau khasiat buah sirsak? 1. Antibakteri Berdasarkan penelitian dari International Journal of Molecular Sciences, sirsak telah lama menjadi pengobatan tradisional di daerah Amerika Latin dan Amerika Selatan. Sirsak memiliki sifat antiparasit dan antibakteri yang dapat melindungi tubuh dari infeksi parasit. Untuk mendapatkan manfaat sirsak sebagai pelindung dari infeksi parasit, Anda bisa mengonsumsi buahnya secara langsung. Bisa juga dengan merebus daun sirsak, lalu minum selagi hangat. 2. Melancarkan pencernaan Dalam 100 gram sirsak, mengandung 20 miligram vitamin C yang memiliki manfaat sebagai pengobatan alami untuk disentri. Selain buahnya, Anda juga bisa menggunakan daun sirsak untuk pengobatan yang berhubungan dengan masalah saluran pencernaan. Cara mengonsumsi daunnya dengan cara diseduh seperti teh. Daun dan daging sirsak dapat digunakan untuk membersihkan usus, dan sistem gastrointestinal lebih lancar. Hal ini karena sirsak dapat memberi stimulasi hormon diuretik dan vitamin C pada sirsak dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh. Buah sirsak mengandung alkaloid dan kuin antiradang, sehingga dapat mengurangi parasit di usus. Tidak hanya itu, alkaloid juga mengurangi rasa nyeri dan sakit di perut. 3. Membantu meredakan nyeri Khasiat dan manfaat buah sirsak yang lainnya adalah membantu meredakan nyeri sendi seperti arthritis. Dalam studi yang diterbitkan oleh Journal of Medicinal Food dijelaskan bahwa mengoleskan daun sirsak ke area yang nyeri bisa mempercepat penyembuhan. Daun sirsak memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi antiradang, sehingga bisa dimanfaatkan sebagai obat oles topikal pada bagian yang nyeri. Meski begitu, penelitian ini dilakukan pada tikus. Masih butuh observasi lebih lanjut mengenai khasiat sirsak untuk meredakan nyeri. Selalu konsultasikan ke dokter untuk masalah kesehatan Anda termasuk dalam penggunaan obat herbal. 4. Menurunkan tekanan darah Sirsak bisa dijadikan sebagai obat tradisional untuk menurunkan tekanan darah. Sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Gadjah Mada, menunjukkan bahwa suplemen yang terbuat dari daun, ekstrak, dan biji sirsak mengurangi penurunan kadar LDL dalam tubuh. LDL adalah Low-Density Lipoprotein atau dikenal sebagai kolesterol jahat. Mengonsumsi sirsak juga bisa menurunkan kadar trigliserida yang tinggi, dibandingkan dengan orang yang tidak makan sirsak. 5. Menghilangkan stres Teh sirsak telah digunakan untuk menghilangkan stres dan insomnia. Berdasarkan penelitian yang dilakukan Rutgers University Libraries, sifat antiradang pada sirsak bisa menenangkan seseorang yang sedang sulit tidur. Hormon stres dalam tubuh bisa mengganggu dan merusak metabolisme tubuh. Selain membantu menghilangkan stres, efek menenangkan tersebut dapat membantu Anda untuk mengatasi insomnia. 6. Kesehatan kulit Penelitian yang ditulis dalam International Journal of Pure & Applied Bioscience, biji sirsak dapat digunakan sebagai penyegar untuk kulit. Riset dilakukan dengan cara menghancurkan biji dan buah sirsak dan tempelkan pada kulit. Cara tersebut bisa menenangkan tekstur kulit. Sirsak memiliki manfaat dan khasiat dalam mengurangi garis-garis kerutan, serta mengurangi gejala penuaan kulit. Antioksidan dalam sirsak mampu meremajakan kulit dan melindungi kulit dari infeksi bakteri. 7. Mencegah penyakit kanker Sebuah penelitian dilakukan oleh BMC Complementary and Alternative Medicine. Hasilnya, sirsak mengandung turunan asam lemak yang disebut Annonaceous acetogenins. Senyawa ini dapat dikaitkan dengan pencegahan kanker dan pengurangan ukuran tumor. Selain itu, kandungan dalam sirsak dapat dimanfaatkan sebagai alternatif untuk pengobatan kanker. Acetogenins dalam sirsak diduga dapat memotong perkembangan sel yang tidak normal dari aliran darah. Sirsak sering dikaitkan dengan sebagai salah satu pengobatan untuk kanker payudara, prostat, dan paru-paru. Meski begitu, penelitian di atas masih dilakukan di dalam tabung di laboratorium, belum di dalam tubuh manusia. Maka, perlu penelitian lebih lanjut untuk melihat khasiat sirsak pada penderita kanker. 6 menit membaca Belum banyak yang tahu jika manfaat daun sirsak enggak hanya untuk mencegah kanker saja. Padahal, tanaman dengan nama ilmiah Annona muricata ini juga menyimpan segudang manfaat baik lainnya untuk kesehatan lho. Apa sajakah itu? Cita rasa yang sedikit asam bercampur manis dari sirsak, membuat buah ini banyak difavoritkan orang-orang, karena katanya bikin tenggorokan segar apalagi ketika diolah menjadi jus. Tapi pernah enggak sih kamu kepikiran untuk mengonsumsi selain buahnya? Ya, maksud tim CekAja disini adalah daun sirsaknya. Meskipun tekstur dan rasanya tidak semenarik daging buah sirsak, tapi faktanya ada banyak manfaat daun sirsak bagi kesehatan. Salah satunya adalah untuk mencegah dan mengobati kanker. Benarkah demikian? Baca Juga 12 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Seperti yang dirangkum CekAja dari berbagai sumber, berikut ini sepuluh manfaat daun sirsak untuk kesehatan. 1. Mencegah dan melawan kanker Inilah manfaat daun sirsak yang paling populer di kalangan masyarakat. Senyawa acetogenin yang ada dalam sirsak lah, yang membuatnya mampu menghambat maupun melawan sel kanker pada tubuh. Bahkan hal tersebut juga telah dibuktikan melalui beberapa penelitian terkemuka, salah satunya seperti yang dilakukan oleh Faculty of Biotechnology and Biomolecular Sciences, Universitas Putra Malaysia. Dalam studi ini ditemukan bahwa, ekstrak daun sirsak mampu melawan sel kanker payudara, sekaligus meningkatkan sistem imun tubuh agar tak gampang terserang penyakit. 2. Mengatasi kolestrol Kolestrol sebetulnya adalah lemak yang dibutuhkan dalam tubuh. Namun jika kadarnya diatas ambang normal, kondisi ini justru bisa menyebabkan komplikasi penyakit bagi penderitanya. Disinilah, manfaat daun sirsak dibutuhkan. Kandungan antioksidan tinggi dalam daun sirsak diyakini bisa mengontrol kadar kolestrol, sekaligus meluruhkan lemak jahat dalam tubuh yang jadi pemicu komplikasi penyakit. Untuk memaksimalkan manfaat dari daun sirsak, kamu bisa mengolah daun tersebut menjadi air rebusan, dengan takaran 10 lembar daun sirsak tua direbus dalam 3 gelas air. Minum selagi hangat saat pagi hari. 3. Mengobati peradangan Peradangan atau inflamasi bisa terjadi apabila sistem kekebalan tubuh justru menyerang tubuh sendiri, yang semestinya berfungsi sebagai pelindung. Salah satu penyebabnya adalah luka atau benda asing seperti bakteri, virus dan jamur yang menyerang sistem kekebalan tubuh. Untuk mengatasinya, kamu bisa mengoleskan rebusan air daun sirsak pada bagian luka, atau meminum air rebusan tersebut jika peradangan yang dialami berupa demam, diare, dan malaria. 4. Mengatasi asam urat Selain untuk kolestrol, manfaat daun sirsak juga dikenal baik untuk mengobati penyakit asam urat. Penyakit ini umumnya dialami oleh mereka yang sering mengonsumsi minuman beralkohol atau minuman tinggi gula, mengonsumsi makanan dengan zat purin tinggi daging merah dan seafood, serta penyakit bawaan’ dari anggota keluarga. Dengan adanya senyawa acetogenin, asam gentisic, caclourin, dan asam linolet, kamu bisa semakin memaksimalkan manfaat daun sirsak lagi-lagi dengan cara meminum air rebusannya. Cukup masukkan 8 lembar daun sirsak ke dalam wajan berisi 2 gelas air, lalu rebus hingga air tersisa kira-kira satu gelas saja. Minum selagi hangat di pagi hari untuk mendapatkan khasiat terbaiknya. 5. Mencegah penyakit paru-paru Senyawa acetogenin memang sangat terkenal untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Senyawa yang terdapat dalam daun sirsak ini selain bisa melawan kanker dan asam urat. Ternyata juga sudah seringkali dimanfaatkan untuk mencegah penyakit paru-paru, baik itu yang sifatnya paru-paru kering maupun basah. Sebenarnya, dalam istilah medis penyakit paru-paru kering itu tidak ada. Namun penyakit ini lebih tepatnya mengarah ke beberapa kondisi, seperti asma, kerusakan paru-paru dalam jangka panjang atau dikenal sebagai penyakit paru obstruksi kronis, serta bronkitis. Sedangkan untuk penyakit paru-paru basah, kondisi ini seringnya dialami karena adanya peradangan atau infeksi, baik itu pada salah satu maupun kedua bagian paru-paru. Nah, untuk mengatasi dua kondisi tersebut, salah satu caranya adalah dengan mengambil manfaat daun sirsak sendiri. Daun dengan kandungan senyawa acetogenin ini bisa kamu racik menjadi air rebusan. Sebelumnya daun tersebut telah dikeringkan di bawah sinar matahari. Minum air rebusan daun sirsak ini secara rutin setidaknya 3 kali sehari untuk merasakan khasiatnya. 6. Bantu cegah insomnia Manfaat daun sirsak berikutnya adalah untuk mencegah dan mengatasi insomnia. Kondisi gangguan tidur yang seringnya membuat penderita sulit untuk beraktivitas secara prima keesokan harinya ini, memang sangat mengganggu lho. Untuk itu, dibutuhkan cara efektif guna mengatasi kondisi tersebut. Salah satunya adalah dengan meminum segelas teh hangat yang telah dicampur dengan air rebusan daun sirsak. Minuman ini dapat kamu konsumsi setengah jam sebelum tidur malam, karena khasiatnya diyakini mampu membuat otot menjadi lebih rileks, dan penderita imsonia pun bisa tertidur dengan cepat. 7. Mengobati kista ovarium pada wanita Kista ovarium adalah penyakit di mana terdapat cairan dalam indung telur atau ovarium wanita. Penyakit ini biasanya muncul saat wanita sedang dalam masa menstruasi. Meski seringnya tidak menimbulkan masalah, namun enggak ada salahnya untuk melakukan perawatan lebih intens terhadap penyakit tersebut. Salah satunya tentu saja dengan memanfaatkan racikan herbal, yakni daun sirsak. Kamu hanya perlu mengolah daun tersebut menjadi air rebusan dengan takaran sama seperti sebelumnya, yaitu rebus 10 lembar daun sirsak dengan 2 gelas air. Kemudian, tunggu sampai air menjadi lebih sedikit dari sebelumnya, dan daun sirsak mengeluarkan sari patinya. Minum selagi hangat ketika pagi dan malam hari agar khasiatnya lebih maksimal. 8. Melancarkan pencernaan Seperti yang dijelaskan pada poin ketiga dari manfaat daun sirsak di atas, tanaman ini bisa digunakan untuk membantu mengatasi penyakit diare. Ini berarti, daun sirsak mampu melancarkan sistem pencernaan tubuh. Dengan kandungan vitamin, mineral, kalsium, anti-mikroba, hingga sifat anti-inflamasi, daun sirsak bisa menjaga pencernaan agar terhindari dari berbagai penyakit yang menyerang bagian tersebut. Seperti diare, sembelit, kembung, serta menyeimbangkan mikrofolora yang menetap pada usus manusia. 9. Mencegah dan mengobati penyakit gigi Karena sifat anti-bakteri dan anti-jamurnya, manfaat daun sirsak juga diketahui baik untuk mencegah maupun mengobati penyakit gigi. Kedua sifat tersebut diyakini mampu menghambat pertumbuhan bakteri-bakteri berbahaya, seperti candida albicans, streptococcus mitis, serta streptococcus mutans penyebab penyakit gigi, yaitu radang gusi gingivitis dan infeksi gusi periodontitis. Bahkan menurut salah satu sumber kesehatan menyatakan, daun sirsak ini kemungkinan bisa digunakan untuk menyembuhkan kanker mulut, sekaligus penyakit gigi kronis lainnya. Cukup dengan merebus beberapa lembar daun sirsak kemudian gunakan sebagai obat kumur, maka kamu pun bisa merasakan manfaatnya untuk penyakit gigi yang dialami. Baca Juga 10 Manfaat Makan Timun, Gak Hanya Bagi Kesehatan 10. Meningkatkan kesuburan Manfaat daun sirsak yang terakhir adalah untuk meningkatkan kesuburan. Dengan meminum air rebusan daun sirsak, terutama bagi wanita ataupun pasangan yang tengah merencakan program kehamilan, maka persentase kemungkinan untuk cepat isi’ sangatlah besar. Sebab, manfaat daun sirsak ini terlebih dulu efektif untuk melancarkan siklus menstruasi, yang seperti kita ketahui adalah sebagai salah satu faktor keberhasilan untuk wanita yang ingin segera hamil. Cara yang Benar untuk Konsumsi Air Daun Sirsak agar Khasiatnya Maksimal Agar mendapatkan manfaat daun sirsak secara maksimal, kebanyakan ahli akan lebih menganjurkan untuk mengolah daun tersebut menjadi air rebusan. Namun bukan asal mengolah, karena sebaiknya daun sirsak dikonsumsi dalam dosis 250 ml dengan ketentuan minum 3 kali sehari. Supaya hasilnya lebih maksimal, kamu bisa meminum air rebusan daun sirsak selama satu bulan penuh kira-kira setengah jam sebelum makan. Karena air rebusan ini akan lebih terserap sempurna jika dikonsumsi dalam keadaan perut kosong. Efek Samping dari Mengonsumsi Daun Sirsak Meski manfaat daun sirsak terbilang banyak. Namun seperti obat herbal lainnya, daun sirsak juga memiliki efek samping bagi tubuh lho, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan. Efeknya sendiri berkenaan dengan gangguan pada organ hati dan ganjil. Semakin banyak dikonsumsi, maka akan semakin tinggi pula risiko dari efek samping tersebut. Enggak hanya daunnya saja, apabila kamu sering mengonsumsi suplemen dari daun sirsak juga, ternyata bisa merusak saraf otak dalam jangka waktu panjang. Selain itu, ternyata nih enggak semua orang boleh mengonsumsi daun sirsak lho. Menurut laman Alodokter, ada beberapa kondisi yang tidak dianjurkan untuk mengonsumsi daun sirsak, diantaranya Tengah menjalani pengobatan untuk tekanan darah tinggi Memiliki kadar trombosit rendah Menderita penyakit Parkinson Menderita penyakit gangguan ginjal atau gangguan hati Ibu hamil dan menyusui Nah, itu tadi sederet informasi mengenai manfaat daun sirsak hingga efek sampingnya. Meskipun tergolong obat herbal, namun enggak selamanya kamu mesti mengandalkan daun sirsak untuk segala pengobatan yang dilakukan. Kamu juga harus memenuhi kebutuhan akan nutrisi dengan mengonsumsi sayuran dan buah, dan jangan lupa untuk rutin berolahraga agar tubuh tetap bugar. Untuk urusan perlindungan dari luar, kamu bisa melengkapi diri dengan asuransi kesehatan dari Di CekAja, kamu bisa mendapatkan asuransi dari mitra ternama kami, mulai dari Asuransi Cigna, PFI Mefa Life, hingga Asuransi Ciputra Life. Ketiganya juga telah dilengkapi dengan cakupan manfaat super lengkap sekaligus bantuan klaim cepat. Jadi, tunggu apalagi? Miliki segera asuransi kesehatan dari CekAja, dan nikmati berbagai manfaatnya hingga di masa mendatang. Lebih seperti ini

manfaat daun sirsak untuk tuba falopi